18.8.2015

Maailman paras puuro

Mun aamu alko tänään niin hyvin, ihan kun suoraan jostain täydellisestä blogista täydellisten asukuvien ja aamukahvien kanssa. Kerrankin aamuherätys oli helppo, heräsin ennen herätyskelloa ja katselin aurinkoista keliä verhojen välistä, jopa mun pikku ikiliikkuja nukku vielä. Kerkesin tsekata somen rauhassa sängyssä ja suunnitella päivän tekemiset. Olen turhaan tehnyt lukusuunnitelmastani aivan liian tiiviin, joten päätin tänään hiukan höllentää nutturaa ja samalla myös suunnitelmaa. Voin huoletta antaa fysiikalle enemmän aikaa näin alkuun.

Olen oikeastaan viimeinkin oppinut kunnolla aamupalan merkityksen ja oppinut syömään kunnolla joka aamu. Suosikikseni on noussut kaurapuuro, koska se on helppo ja nopea tehdä, sekä helposti muokattavissa. Yleensä perus comboni on puuro + raejuusto + marjat tai mehukeitto, mutta viimeaikoina olen kokeillut sekoitella puurooni kananmunia sekä vaniljaheraa. Päätin yhtenä aamuna kuitenkin kokeilla niin sanottua porkkanakakkupuuroa, jonka ohjeen olin bongannut jostain blogista. Maailman paras puuro, niin se vain on, nyt mennään sellaisilla leveleillä! Täydellisen kuohkeaa ja täydellisen makuista!
porkkana1 porkkana2
◊ 1dl kaurahiutaleita
◊ 2dl vettä
◊ 1 porkkana raastettuna
◊ 1 banaani
◊ 2 kananmunanvalkuaista
◊ kookosöljyä
(◊ 1 rkl vaniljaheraa)
(◊ steviaa)

Laita vesi kiehumaan kattilaan, lisä joukkoon kaurahiutaleet ja porkkanaraaste. Sekoita ja muussaa sillä aikaa kananmunanvalkuaiset ja banaani, mikäli haluat puurosta kuohkeampaa niin vatkaa valkuaisia tai blendaa sauvasekoittimella. Lisää kananmunabanaanimössö puuron sekaan kun hiutaleet ovat turvonneet, sekoittele kunnes kananmuna on kypsä. Sekoita joukkoon vielä vähän kookosöljyä ja halutessasi vaniljaheraa ja/tai steviaa. Tadaa, maailman paras puuro on valmis!

16.8.2015

Lukusuunnitelman tekeminen

Holahola! Pari viikkoa on taas mennyt kiireisesti eteenpäin, lähinnä fysiikan kirjojen ja lehtitilausten kanssa painiessa. Sain viimeinkin myös tehtyä alustavasti lukusuunnitelmaa starttifysiikan osalta. Tavoitteena on ennen valmennuskurssin alkamista lukea kokonaisuudessaan starttifysiikka ja myös starttikemia, aikaa on 1,5kk. Pääsykokeeseen 10kk.

Lukusuunnitelmassa lähdin liikkelle fysiikan kohdalla perusasioiden kertaamisesta, aluksi perussanasto ja peruslaskeminen kuntoon viikon aikana. Sen lähden lähdin hahmottamaan kokonaisuuksia, ei ole mitään järkeä alkaa päntätä kirjoja järjestyksessä 1. kurssi, 2. kurssi, hauki on kala, 3. kurssi, onkos se sittenkään kala. Jaoittelin asiat kokonaisuuksiin starttifysiikka kirjan avulla, ensin mekaniikkaa, sitten aaltoilua jne.

Tein itselleni myös moti-kartan johon keräsin asioita, jotka motivoivat minua kohti tavoitettani. Aina kun motivaatio meinaa laskea, vilkaisen vain joka suuntaan jakautuvaa ja loputtomasti jatkuvaa karttaani ja lukuinto palaa taas. Lisäsin tähän karttaan myös kliseisiä(kö?) motivointilauseita, joita aion jakaa teidänkin kanssanne motivaatiokuvien ohella. Vaikka aluksi moti-karttaani tuli vain ulkoisia tekijöitä, palkan, työllistymisen, ongelmaratkaisujen ja voittajafiiliksen tapaan, myös sisäisiä ja niin sanottuja vahvoja tekijöitä löytyi listasta.
moti
Moti-kartan lisäksi tein itselleni vähän henkilökohtaista opiskelusuunnitelmaa, HOS HOS! Olen luonteeltani vähän sellainen kaikki tai ei mitään ihminen, joko minulla on kontrolli kaikkeen tekemiseeni, tai ei mihinkään. Tässä tapauksessa haluan kontrollin olevan kaikessa, lukemisessa, liikkumisessa, syömisessä, nukkumisessa. HOS sisältää pienimuotoisen päiväsuunnitelman. Herätys aina samaan aikaan, koiran lenkitys, aamupala, edellisen illan avainsanojen kertaus ja laskuja, lounas, koiran lenkitys ja leikitys, välipala, sali, ruoka, uusi teoria, koira ulos, ruoka, avainsanoja tarvittaessa ja nukkumaan. Nukkumaan viimestään klo 23, herätys viimeistään klo 8.30. Käsitekarttoja, lukemista, laskuja, kyselyjä, harjoituskokeita. Eiköhän tämä tästä lähde! :)